Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan Yang Wajib DiKetahui

Advertisement

Manfaat tenulawak untuk kesehatan – Manfaat temulawak sudah terbukti dalam pengobatan tradisional China. Banyak yang menggunakan temulawak, baik temulawak asli maupun dalam bentuk krim sebagai obat anti peradangan serta penyembuhan luka. Lantas apa saja manfaat temulawak untuk kesehatan yang telah terbukti secara ilmiah? berikut ulasanya.

Ripang temulawak mengandung kurkuminoid, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa dan mineral. Pati merupakan komponen terbesar dalam ripang temulawak. Pati biasanya berwarna putih kekuningan karena mengandung kurkuminoid. Sementara kurkuminoid adalah zat pemberi warna kuning pada temulawak dan kunyit. Berikut kandungan dalam temulawak.

  • 0,37% abu
  • 1,52% Protein
  • 1,35% Lemak
  • 0,80% Serat
  • 79,96% Karbohidrat
  • 15 ppm Kurkumin
  • 11,45 ppm Kalium
  • 6,38 ppm Natrium
  • 19,07 ppm Kalsium
  • 12,72 ppm Magnesium
  • 6,38 ppm Zat Besi
  • 0,82 ppm Mangan
  • 0,02 ppm Kadmium

Selain kadungan-kandungan diatas ada beberapa kandungan lain didalam temulawak seperti, Germakon yang merupakan anti radang dan menghambat pembengkakan. Kemudian ada lagi P-toluilmetillkarbinol dan seskuiterpen d-kamper yang dapat meningkatkan produksi dan empedu. Serta memiliki kandungan Tumeron yang bersifat anti mikroba. Dan berikut adalah Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan.

Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan

Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan

Didalam temulawak terkadung sebuah zat Curcuma xanthorrhiza yang dapat dimanfaatkan sebagai obat, penyedap makanan, minuman serta perwarna alami untuk makanan dan kosmetik. Manfaat temulawak sebagai obat memang sudah dikenal cukup lama, baik di dalam maupun di luar negri. Dan berikut adalah beberapa manfaat temulawak untuk kesehatan.

Baca Juga   7 Cara Mengecilkan Ukuran Foto Paling Mudah

1. Mengatasi Sistem Pencernaan

Manfaat temulawak yang pertama adalah merangsang produksi cairan empedu di kantong empedu. Tentu saja hal ini membantu pencernaan serta metabolisme makanan dalam tubuh. Tak hanya itu, menurut para ahli temulawak juga bermanfaat untuk mengatasi perut kembung, membantu pencernaan yang tidak lancar dan meningkatkan nafsu makan.

Dalam sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Clinical Gastroenterologu and Hepatology meminta pasien peradangan usus untuk mengkosumsi temulawak setiap hari. Hasilnya adalah kelompok pasien tersebut mengalami proses penyembuhan yang lebih cepat dibandingkan dengan kelompok pasien yang tidak mengkonsumsi temulawak.

2. Mengatasi Osteoarthitis

manfaat temulawakm yang lainya adalah membantu pasien yang mengalami osteoarthitis. Osteoarthitis adalah penyakit sendi degeneratif, dimana sendi-sendi merasa kaku dan sakit. Hal ini juga dibuktikan oleh sebuah jurnal yang diterbitkan dalam Journal Of Alternative and Complementary Medicine. Dalam jurnal tersebut menunjukan bahwa efek temulawak hampir sama seperti efek ibuprofen obat penghilang rasa sakit yang diberikan pada pasien Osteoarthitis.

3. Mencegah serta Membantu Pengobatan Kanker

Meskipun masih sangat sedikit penerlitian yang mengatakan manfaat temulawak sebagai obat kanker, namun beberapa ahli percaya dengan hal ini. Temulawak dapat berguna untuk membantu pengobatan kanker porstat, kanker payudara, dan kanker usus.

Manfaat temulawak didukung oleh sebuah riset yang dilakukan pada tahun 2001, yang menyatakan bahwa temulawak dapat menghambat pertumbuhan serta perkembangan kanker porstat. Para peneliti di University of Maryland Mdical Center menjelaskan bawah bahan-bahan herbal mungkin bisa membantu menghentikan pertumbuhan kanker berkat zat antioksidan yang terkandung dalam obat herbal, termasuk temulawak.

4. Obat Anti Radang

Temulawak mengandung berbagai senyawa anti radang yang bisa menghambat produksi prostaglandin E2 yang memicu peradangan. Oleh karena itu, kandungan anti radang di dalamnya membantu mengatasi penyakit akibat peradangan didalam tubuh seperti radang sendi.

Baca Juga   Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Tubuh

5. Antibakteri dan Antijamur

Temulawak mengandung berbagai senyawa antibakteri dan antijamur. Kadungan antibakteri dalam temulawak memiliki manfaat terutama cukup efektif untuk membasmi jenis jamur Staphylococcus dan Salmonella. Senyawa antijamurnya juga cukup ampuh menghilangkan jamur dari golongan dermatofita.

6. Obat Jerawat

Didalam dunia kencantikan temulawak dapat digunakan sebagai obat jerawat. Hal ini dikarenakan temulawak mengandung sifat astringent. Astringent bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjarnya. Selain itu kandungan antiseptik didalamnya juga dapat membantu membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat. Dengan begitu, jerawat yang meradang akan berangsur membaik dan sembuh.

7. Menjaga Kesehatan Liver

Untuk manfaat temulawak yang selanjutnya adalah menjaga kesehatan liver. Ektrak temulawak terbukti dan memiliki manfaat dalam melindungi hati dari hepatotoksin, seperti karbon tetraklorida dan acetominophen. Hepatotoksin adalah bahan kimia yang menyebabkan efek buruk pada hati. Dengan begitu, temulawak menjadi salah satu bahan alami yang bisa dijadikan plihan untuk membantu menjaga kesehatan hati anda.

8. Obat Diuretik

Manfaat temulawak yang sangat sayang untuk dilewatkan adalah sebagai obat diuretik alami. Diuretik adalah salah satu zat yang membantu membersihkan tubuh dari garam (natrium) dan air, sehingga tidak terjadi penumpukan cairan didalam tubuh. Zat ini merangsang ginjal untuk melepaskan banyak natrium ke dalam urine.

Manfaat diuretik dalam temulawak ini juga akan mengambil kelebihan cairan dari pembuluh darah. Proses ini membantu mengurangi tekanan pada dinding pembuluh darah. Biasanya diuretik sangat dibutuhkan untuk membantu mencegah, mengobati dan memperbaiki masalah seperti gagal jantung, gagal hati, pembengkakan jaringan (endema) dan masalah pada ginjal.

9. Antispasmodik

Minyak Curcuma xanthorrhiza ternyata juga memiliki manfaat sebagai antispamodik, Dilansir dari pusat infromasi oabt nasional, antispasmodik merupakan gologan obat yang memiliki sifat sebagai relaksan otot polos. Artinya obat ini bisa merelaksasikan otot halus di usus dan mencegahnya dari kejang.

Baca Juga   Cara Melacak Plat Nomor Motor dan Mobil Dengan Mudah

Obat antispasmodik biasanya bermanfaat untuk mengatasi kondisi Irritable Bowel Syndrome (IBS). IBS adalah kondisi saat usus besar mengalami gangguan akibat otot yang tidak normal. Akibatnya orang dengan IBS akan mengalami berbagai gejala seperti sakit perut, kembung, diare, kram perut dan sembelit.

Nah sobat sehat, itulah beberapa manfaat temulawak untuk kesehatan. Dengan mengkonsumsi temulawak dengan dosis yang benar akan menjaga tubuh kita dari berbagi macam penyakit seperti kanker dan liver. Selain itu temulawak juga sudah dipercaya sebagai obat alami yang mujarab. Demikian ulasa mengenai manfaat temulawak untuk kesehatan dan jangan lupa terus baca artikel terbaru dari kami mengenai Manfaat Buah Nangka Bagi kesehatan hanya di PlayOn.co.id.

5/5 (1 Review)
Advertisement